Strony: [1]   Do dołu

Autor Wątek: Cześć  (Przeczytany 390 razy)

Offline Mężczyzna Pssotnik

  • Wiadomości: 10
  • Miasto: Józefosław k/Warszawy
  • Na forum od: 18.06.2013
Cześć
« 29 Wrz 2013, 08:13 »
Cześć
mam na imię Paweł i do regularnego rowerowania wracam po kilkunastu latach niezbyt intensywnego korzystania z dwóch kółek :icon_redface:
Ten rok i początek przyszłego to powrót do dawnej formy poprzez dojazdy do pracy i jednodniowe wypady oraz sukcesywne zwiększenie pokonywanych kilometrów. Muszę to robić stopniowo ze wględu na bliżej niezdiagnozowane problemy z kolanami, ale optymistyczne jest to, że im więcej jeżdżę tym mniej mi doskwierają :)
W przyszłym roku mam nadzieję wybrać się na pierwsze wyprawki, a w kolejnych latach jak tylko kolana będą oki to napewno będą poważniejsze wyzwania.
Obecnie pomykam na rowerku przełajowym, i chociaż dominują asfalty to nie omijam polnych i leśnych dróżek.

Pozdrawiam
Pssotnik

Offline Mężczyzna łatośłętka

  • Skup i ubój. Rozbiór.
  • Wiadomości: 8787
  • Miasto: nie, wioska
  • Na forum od: 21.03.2013
Odp: Cześć
« 29 Wrz 2013, 10:35 »

Cześć!
Fajnie, że jesteś.  :)

Z przerwą, kolanami-kłopotami, po troszeczku - jak u mnie, jak u wielu.
Będzie git.

Rozgość się, proszę.  :)
tutaj jestem łatoś, odtąd łętka ... łatośłętka!

Offline Mężczyzna butcher1959

  • Wiadomości: 9
  • Miasto: Biskupiec / Grudusk
  • Na forum od: 05.07.2013
Odp: Cześć
« 29 Wrz 2013, 13:09 »
Wcinaj glukozaminę a będzie dobrze... ;)

Offline Mężczyzna Waxmund

  • Moderator Globalny
  • Ironman
  • Wiadomości: 11154
  • Miasto: Baszowice k/Kielc
  • Na forum od: 07.06.2007
    • www.waxmund.pl
Odp: Cześć
« 29 Wrz 2013, 13:23 »
Czasami na drodze spotykam prawdziwych rowerowych szaleńców, pędzą na złamanie karku i wbrew rozsądkowi... naprawdę... aż ciężko ich czasem wyprzedzić...

www.waxmund.pl

Offline Mężczyzna Pssotnik

  • Wiadomości: 10
  • Miasto: Józefosław k/Warszawy
  • Na forum od: 18.06.2013
Odp: Cześć
« 30 Wrz 2013, 21:14 »
Glukozaminę (specjalną na receptę) i inne wynalazki już testowałem. U mnie nie działają.
Skupiam się na rozgrzewce, rozciąganiu, stopniowym dozowaniu wysiłku, jeżdżeniu z wysoką kadencją, regeneracji i "wsłuchiwaniu" się w swój organizm. Czuję, że to właściwa droga, tz. im więcej jeżdżę zgodnie z ww zasadami tym mniej czuję kolana :)

Offline Mężczyzna brodacz

  • Wiadomości: 251
  • Miasto: Legionowo
  • Na forum od: 06.06.2013
Odp: Cześć
« 30 Wrz 2013, 21:32 »
Witam  ;D

byłeś u neurologów? robiłeś badanie EMG? miewasz drętwienie nóg?
Ortografia? A co to?

Offline Mężczyzna kawerna

  • Piotr(ek) Hrehorowicz w realu
  • Wiadomości: 1932
  • Miasto: Kraków
  • Na forum od: 22.09.2013
Odp: Cześć
« 1 Paź 2013, 00:20 »
Witaj,

Ukłonu i uśmiechy
... i stałem się social-rowerzystą... Anachronicznie lubię trójrzędowe korby i małe kasety ;)

Offline Mężczyzna paweł.70

  • Marin
  • Wiadomości: 3325
  • Miasto: Ciepłe Łóżeczko
  • Na forum od: 28.11.2011
Odp: Cześć
« 1 Paź 2013, 07:10 »
Witam imiennika i rówieśnika :D

Dom jest tam, gdzie rozkładamy obóz
Liczy się podróż, a nie cel.

Offline Mężczyzna Pssotnik

  • Wiadomości: 10
  • Miasto: Józefosław k/Warszawy
  • Na forum od: 18.06.2013
Odp: Cześć
« 1 Paź 2013, 23:59 »
Cytat: brodacz w 30 Wrz 2013, 21:32
Witam  ;D

byłeś u neurologów? robiłeś badanie EMG? miewasz drętwienie nóg?

Aż tak źle to ze mną nie jest ;D

Cytat: paweł.70 w  1 Paź 2013, 07:10
Witam imiennika i rówieśnika :D

Tak, 70-ty to jest naprawdę dobry rocznik  z dużą ilością Pawłów ;)
Strony: [1]   Do góry
Tagi:
 







Organizujemy









Partnerzy




Patronat



Objęliśmy patronat medialny nad wyprawami:











CDN ....
Mobilna wersja forum