Piwo, a regeneracja na wyprawie

[transatlantyk]

Waxmund - z jakiego szmatławca to skopiowałeś? Kocham takie "naukowe" artykuły. Niby autor/tłumacz ma rozległą wiedzę ogólną, wie że był starożytny Egipt, że jest wątroba...gorzej jak przychodzi do wyższej matematyki :

zawarty w piwie alkohol to 7 kcal/1 g, a więc prawie dwa razy więcej niż ilość węglowodanów czy cukrów!

Ktoś chwyta sens? Ilość alkoholu w kcal/g mierzymy?

Zdrowa wątroba jest w stanie rozkładać około 0,15 promila alkoholu na godzinę

To coś jakby zamówić w sklepie monopolowym : "10% alkoholu poproszę". I to po trzeźwemu!

[globalbus]

Ktoś chwyta sens? Ilość alkoholu w kcal/g mierzymy?

Napisane "po polskiemu", alkohol ma "prawie dwa razy" większą wartość energetyczną. Jakby ktoś chciał na nim gotować

[usulovski]

zawarty w piwie alkohol to 7 kcal/1 g, a więc prawie dwa razy więcej niż ilość węglowodanów czy cukrów!

Ktoś chwyta sens? Ilość alkoholu w kcal/g mierzymy?

1 gram alkoholu etylowego ma 7 kalorii, a 1 g węglowodanów (i białka) to 4 kalorie, czyli prawie dwa razy mniej. Najwięcej kalorii - 9 - mieści się w gramie tłuszczu i dlatego ludzie i zwierzęta magazynują energię w tej właśnie formie. Ciekawe natomiast, że twórca artykułu nie zdaje sobie sprawy z tego, że węglowodany i cukry to samo Czyli wiadomo - autor nie ma pojęcia o czym przepisu... o czym pisze, i stąd takie dziwaczne zdanie.

[Waxmund]

Marku, podrzuciłem linka.... eh to czytanie ze zrozumienie

[Elwood]

Piwo na wyprawie regeneruje psychicznie.
Kilka ciężkich dni (zwłaszcza upalnych) i potem zimny browar pod palmą... Dla takich chwil człek żyje...

[Devil4]

Ja powołam się na własne doświadczenia w tym temacie. Trenując piłkę nożną początkowo byłem wielkim przeciwnikiem nawet najmniejszej ilości napojów alkoholowych. Powtarzałem sobie, że nawet odrobina procentów sprawi, że możliwości mojego organizmu spadną. Z czasem jednak przekonałem się, że tak nie jest. Co prawda nie wiem (bo nigdy tego nie zmierzyłem, nie zbadałem itd.), czy wypicie po ciężkim treningu zimnego piwa wpływa inaczej na moją wydolność, siłę i regenerację niż wypicie napoju izotonicznego (pomijając doznania smakowe, estetyczne i duchowe ). W każdym razie nigdy nie zdarzyło mi się, aby ukoronowanie ciężkiego fizycznie dnia piwem (w umiarkowanej ilości oczywiście) spowodowało, że nazajutrz czułbym się źle, a na treningu prezentował w zauważalnie gorszy sposób. Myślę, że dla regeneracji dużo większe znaczenie ma utrzymywanie wysokiego poziomu nawodnienia organizmu, właściwy posiłek po wysiłku, a przede wszystkim odpowiednio długi sen. Przypuszczam, że w przypadku turystyki rowerowej oraz większości sportów uprawianych amatorsko/półwyczynowo jest podobnie.

[Drzewo]

Pije się dla przyjemności, nie dla większych osiągów 

Eee tam 

[Włod]

Jedno piwo działa bardzo dobrze, zawiera duzo witamin itp. potrzebnych pierdół.

i odwadnia też
Moim zdaniem jedno piwo co drugi dzien wieczorem to max

[martink]

i odwadnia też
Moim zdaniem jedno piwo co drugi dzien wieczorem to max

To kwestia indywidualnych upodobań. Ja staram się nie przekraczać trzech browarów dziennie

Ja na ostatniej wyprawie udowodniłem naukowo, że piwo najlepiej jest pić przed, w trakcie i po wysiłku 

Z ust mi to wyjąłeś "Przed" "po" i "w trakcie" to wychodzi dokładnie trzy sztuki 

[Dawid_2248]

Ja podczas miesięcznej eskapady na Krym praktycznie co wieczór miałem przyjemność się raczyć 1-2 piwami... Delikatny szum w głowie podczas odpoczynku po upalnym dniu, w jakimś pięknym miejscu. Jak ktoś już tu wcześniej napisał, dla takich chwil człowiek żyje

[yoshko]

Nowa Perła dla rowerzystów

[Hipek]

Letnia edycja. Oczywiście bezalkoholowa?

[olo]

to nie jest piwo tylko jakaś smakowa oranżada ;p

[magda]

Piwo czekoladowe (smaczne!), wiśniowe, jagodowe... ale jabłkowo - miętowe? 

[tranquilo]

Polecam ananasowe piwo bezalkoholowe