Autor Wątek: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy  (Przeczytany 1361 razy)

Offline Mężczyzna Muchal

  • Wiadomości: 26
  • Miasto: Kakonin
  • Na forum od: 20.02.2017
Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 11:40 »
Cześć,

Przyszła pora na przedstawienie się, toteż to czynię.

Pochodzenie Kielce
Miejsce zamieszkania: Kakonin wioska zbója Kaka nieopodal kapliczka św. Mikołaja- jakby ktoś szukał dzisiejszych prezentów.

Rocznik 1984 z wykształcenia mgr budownictwa.

Na dzień dzisiejszy w posiadaniu żony oraz dwójki dzieciaków, od stycznia będzie jeszcze jedno 500+ (Kubuś)

Opisując siebie: otyły ale aktywny bo także biegam. Jak macie jakieś metody odchudzania oprócz MŻ to słucham. Choć wymyśliłem sobie że przejechanie całego GV wpłynie korzystnie na moja wagę.

Aktywność rowerowa to dojazd do pracy 50 km w dwie strony od wiosny 2018 w planach co najmniej 3 razy w tygodniu :) oraz wycieczki z dzieciakami.

Jako, że mieszkam w pięknych okolicach to wioski pobliskie z synkiem 6 lat na swoim rowerku i córeczką 4 latka jeszcze w tym roku na foteliku przemierzamy piękne okolice :) najdłuższy wypad z 6 latkiem i córcią to póki co 70 km jednego dnia :)
Przejechany także odcinek Szlaku wokół Tatr od Nowego Targu do Tresnej dla zainteresowanych kilka zdjęć https://photos.app.goo.gl/ZEtz9FetXnSKkXQ83 

Plany na 2018.
-zarażać dzieciaki aktywnym spędzaniem czasu
- Kupić synkowi nowy rower
-kupić córci pierwszy rower
-kupić dzieciąteczku przyczepkę
-namówić żonę na rowerowanie
-przejechać do Krakowa ode mnie Wiślaną Trasą Rowerową
-mieć nadzieję, przejechać się trasami w Małopolsce oraz GV
-zapomniałem dopisać, że mam w planach rowerowa pielgrzymkę  na Jasną Górę.

Przepraszam miało być przywitanie a wyszedł esej:)

Do zobaczenia w trasie i do przeczytania na forum :)

Offline EASYRIDER77

  • Wiadomości: 4847
  • Miasto: INOWROCŁAW
  • Na forum od: 27.07.2010
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 11:50 »
witaj rodzinnie na forum,

również rodzinnie pozdrawiam

Online Mężczyzna wiki

  • Nie spać! Jechać!
  • Wiadomości: 1715
  • Miasto: Łódź
  • Na forum od: 28.01.2016
    • ekstremalna strona rowerowa
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 11:59 »
Witaj,

Na odchudzanie to z jednej strony dużo ruchu, z drugiej kontrolowanie ilości jedzenia. Jeżdżę dużo więcej a i tak muszę się kontrolować (waga niemal w codziennym użyciu) - szczególnie zimą
rowerem na księżyc (100 %);  [wsie woj. łódzkiego - 49%]

Offline Mężczyzna Hipek

  • Użytkownik forum
  • Wiadomości: 4866
  • Miasto: Warszawa
  • Na forum od: 18.08.2011
    • Hipcia i Hipek
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 12:01 »
Jak macie jakieś metody odchudzania oprócz MŻ to słucham.
A po co się odchudzać? Pomożemy Ci odchudzić rower i na jedno wyjdzie.
martwawiewiórka [14:51]: sól kolarstwa, co to takiego?
Elizium [14:52]: spacer z rowerem po górach

Mijah: (...)przy okazji dowiedziałem się czegoś co zmieni moje życie. Oznaczenie podjazdu HC to nie hardcore, tylko hors catégorie.

Offline Mężczyzna Elizium

  • Użytkownik forum
  • Wiadomości: 6060
  • Miasto: Bnin
  • Na forum od: 17.03.2013
    • Klasyka w niedzielny poranek
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 12:12 »
Ty niedobry Hipku. Za chwile zabronisz mu robić przystanki na jedzenie i picie.

Nie słuchaj Hipka Muchal. To koks.

Witaj na forum :)
Absurdalny Eli

Hipek: "Starość to wg mie coś takiego że marudzisz jak to jesteś słaby i w ogóle, a potem wciągasz na lajcie podjazdy 25% i elo"

Offline Mężczyzna jgkmarcin

  • Wiadomości: 1111
  • Miasto: Jelenia Góra
  • Na forum od: 01.04.2015
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 12:15 »
Cześć.


"..z tylu różnych dróg przez życie,
Każdy ma prawo wybrać źle..."

Offline Mężczyzna martink

  • Wiadomości: 721
  • Miasto: Starachowice
  • Na forum od: 29.01.2011
    • http://www.wyprawyrowerowemartink.blogspot.com/
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 12:17 »
Za chwile zabronisz mu robić przystanki na jedzenie i picie.
A to nie zostało do tej pory zabronione ?

Cześć Muchal

Offline Mężczyzna łatośłętka

  • Skup i ubój. Rozbiór.
  • Wiadomości: 8787
  • Miasto: nie, wioska
  • Na forum od: 21.03.2013
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 13:01 »
Cześć.

/'MŻ' = przyjmować < il. pokarmów?/
tutaj jestem łatoś, odtąd łętka ... łatośłętka!

Offline Mężczyzna Elizium

  • Użytkownik forum
  • Wiadomości: 6060
  • Miasto: Bnin
  • Na forum od: 17.03.2013
    • Klasyka w niedzielny poranek
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 13:32 »

/'MŻ' = przyjmować < il. pokarmów?/

"...A wise man once said, that everything could be explained with mathematics..."
Absurdalny Eli

Hipek: "Starość to wg mie coś takiego że marudzisz jak to jesteś słaby i w ogóle, a potem wciągasz na lajcie podjazdy 25% i elo"

Offline Mężczyzna WujTom

  • Administrator
  • Wiadomości: 2181
  • Miasto: Warszawa
  • Na forum od: 17.10.2016
    • Wuj Tom w podróży
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 14:01 »
Cześć i wytrwałości, mi po za MŻ nic nie działa .
Wolność kocham i rozumiem
Wolności oddać nie umiem ...


Offline Mężczyzna Muchal

  • Wiadomości: 26
  • Miasto: Kakonin
  • Na forum od: 20.02.2017
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 14:08 »
Cześć.

/'MŻ' = przyjmować < il. pokarmów?/

nie do końca matematycznie to jest bo mój ścisły umysł już to przekalkulował i wyszło że :
"il.pokarmów>przyjmować"
Czyli ilość pokarmów jest większa od możliwości przyjmowania :)

Offline Mężczyzna Miciek

  • SAC
  • Wiadomości: 1298
  • Miasto: Hawana, Kuba
  • Na forum od: 08.05.2009
    • Moje wyprawy
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 14:15 »
Jak macie jakieś metody odchudzania oprócz MŻ to słucham.
Do zobaczenia w trasie i do przeczytania na forum :icon_smile:
Witam! Polecam niskowęglowodanową dietę wysokotłuszczową LCHF http://olalalchf.pl/dieta-lchf/
Nie jest uciążliwa, można dużo jeść, a naprawdę działa.

Offline Mężczyzna Muchal

  • Wiadomości: 26
  • Miasto: Kakonin
  • Na forum od: 20.02.2017
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 14:18 »
oj tam zejdźmy już z wagi, badania dla dietetyka zrobione i pozostaje tylko przelee :) i pogadajmy o pięknych wioskach Gór Świętokrzyskich :).
 

Offline Mężczyzna transatlantyk

  • Moderator Globalny
  • GM 2420
  • Wiadomości: 7932
  • Miasto: Annopol
  • Na forum od: 21.11.2007
    • Rowerem przed siebie.
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 6 Gru 2017, 14:35 »
Cześć Muchal. Jest taka recepta jak stracić na wadze: trzeba ją kupić za 500 i sprzedać za 300.
Swietokrzyskie mam o rzut beretem i lubie je odwiedzać. Dam znać jakby co.


Offline Mężczyzna Piotrass

  • Wiadomości: 10
  • Miasto: Gdańsk
  • Na forum od: 16.11.2017
Odp: Powitanie, spod samiutkiej Łysicy
« 7 Gru 2017, 08:29 »
Witam serdecznie ;)

Tagi:
 









Organizujemy










Partnerzy





Patronat




Objęliśmy patronat medialny nad wyprawami:











CDN ....
Mobilna wersja forum