Trans Am Bike Race 2018

[Hipek]

Jeśli mogę jeszcze spytać - ile takich maratonów w roku jeździcie? Czytałem, że nie powinno się więcej niż 3 w roku, ale coś mi się zdaję, że więcej tego zaliczacie.

Nie wiem, ile się "powinno". Ja w tym roku przejadę - jeśli dobrze pójdzie - sześć sztuk, ale np. koledzy, będący fanami Brevetów jeżdżą co chwilę; Kurier już do tej chwili przejechał, myślę, że ze sześć.

Wszystko zależy od indywidualnych możliwości i preferencji, czyli m.in. formy, tempa jazdy i tempa regeneracji. Po Pięknym Zachodzie (1900 km) przejechanym tempem "spokojnym" (na poziomie ~350 km/dziennie) regenerowałem się krócej niż po ostatnim Pierścieniu (600 km), który pojechałem dużo mocniej.

[olo]

Ja przy więcej jak trzech imprezach w roku jestem wypalony, nudzą mnie ultramaratony. Poza tym długo się fizycznie regeneruję. Po Wiśle to pewnie dopiero po 3 tygodniach będę w pełni fizycznie wypoczęty. Inni natomiast potrafią jeździć imprezę co dwa tygodnie i wychodzi im ponad 10 maratonów rocznie. Wszystko zależy od preferencji, chęci, no i też zasobności portfela. 

[memorek]

a przy więcej jak trzech imprezach w roku jestem wypalony

U mnie tak samo.

nudzą mnie ultramaratony

U mnie zupełnie inaczej.

Ja jeżdżę 2-4 maratony. Bo lubię to, ale wiem, że co za dużo, to niezdrowo (dla mnie). No, ale poza maratonami robię jeszcze kilka tras 400-600, tylko spokojniejszym tempem.

Marek

[Johnny_n]

6, a nawet 10 - grubo! Ja sobie zaplanowałem 2, bo to mój pierwszy taki sezon, ale wychodzi na to, że przejadę 4. Mógłby być piąty, jakbym nie zaspał przy zapisach.

Przyznam, że mnie to strasznie pociąga i pewnie stąd taki zapał. Ale do takiego etapu, do jakiego dotarła Marzena, to raczej nie dojdę. Koszta, potrzebny czas itp. Czy bywało nudno? No cóż, wał, obok wału, wał, obok wału... 

[hindiana]

To jest profil na FB "Nakręcona kręceniem"

Była na forum, ale została skutecznie zniechęcona do pisania 

Czy to jest ta sama laska, która opisywała kiedyś swój wyjazd na Bałkany? Jakiś flirt z żonatym Serbem, to jest ta osoba czy mylę rzeczy?
Polubiłam jej profil na fejsie, poczytam.

[olo]

Czy bywało nudno? No cóż, wał, obok wału, wał, obok wału...

Wisła była top2 najciekawszych ultramaratonów jakie przejechałem. Konkurować z nią może tylko GMRDP.

Dla mnie po prostu jazda na szosie w zbyt dużych dawkach i częstotliwości jest nudna ;-) O ile są góry, podjazdy, to jest fajnie, ale np taki BBTour - 900 km płaskiego, do tego w cholernym ruchu tranzytowym ;-) Po jednej - dwóch imprezach w roku przestaje mi się to podobać, dlatego robię przerwę by ponownie nabrać ochoty na asfalt. Oczywiście to moje spojrzenie, BBTour oprócz nudy i tranzytu to przecież również duże prędkości, kolarskie pociągi, efektowne osiągi (dystans dobowy, średnia prędkość etc.).

[vooy.maciej]

Odnośnie możliwości kobiet i mężczyzn: gdyby to były w pełni profesjonalne konkurencje klasyfikacja wyglądała by tak jak zawsze. te 5-10%(bazuje na tym co piszesz Wilku) to przepaść w profesjonalnym sporcie.
Sporty wytrzymałościowe, szczególnie wielodniowe, nie zmniejszają tej różnicy.

Ale przecież nie porównujesz kobiecych wyników z męskimi, kobiety mają swoją rywalizację, mężczyźni swoją, tutaj nawet na monitoringu rozdzielono to kolorami, żeby wygodnie było znaleźć kobiety.

Piszesz, że sporty wytrzymałościowe nie zmieniają możliwości fizycznych, ale zupełnie nie bierzesz pod uwagę bardzo istotnego faktu, że możliwości fizyczne to tylko część wyniku na takiej imprezie. Mocna głowa, odporność na ból, na brak snu, wytrzymałość - są równie ważne. A widać to doskonale na tak długich imprezach. Ja na 500 czy 1000km nie zrobię bardzo dobrego wyniku, bo nie mam takich watów jak czołówka. Ale już na 3000km znaczenie procentowe watów dla wyniku maleje, za to rośnie wpływ głowy i wytrzymałości, a te cechy kobiety mają na tym samym poziomie co mężczyźni.

ja nie, ty sugerujesz że ten wyścig nie jest trudniejszy dla kobiet udowadniając min że kobiety są przed mężczyznami- tak są w amatorskich lub półprofesjonalnych zawodach

nie wiem jaką kobiety mają wytrzymałość w stosunku do mężczyzn- nie będę się spierał.
Wiem jednak że czysto fizyczne zmęczenie ma wpływ na pracę mózgu, samopoczucie psychiczne itd.
Wiec naturalnie (statystycznie!) kobiety szybciej będą odczuwały trudy długotrwałego wysiłku fizycznego. Indywidualnie oczywiście to pewnie też można i trenować i mieć naturalne predyspozycje, które niwelują ten efekt.
Ale zdolności fizyczne i psychiczne są ze sobą splątane

[Johnny_n]

Wisła była top2 najciekawszych ultramaratonów jakie przejechałem. Konkurować z nią może tylko GMRDP.

Generalnie mi się podobało, a GMRDP to główny cel na przyszły rok.

Dla mnie po prostu jazda na szosie w zbyt dużych dawkach i częstotliwości jest nudna ;-) O ile są góry, podjazdy, to jest fajnie, ale np taki BBTour - 900 km płaskiego, do tego w cholernym ruchu tranzytowym ;-) Po jednej - dwóch imprezach w roku przestaje mi się to podobać, dlatego robię przerwę by ponownie nabrać ochoty na asfalt. Oczywiście to moje spojrzenie, BBTour oprócz nudy i tranzytu to przecież również duże prędkości, kolarskie pociągi, efektowne osiągi (dystans dobowy, średnia prędkość etc.).

Myślę, że BBT pojadę tylko raz i nie ze względu np. na nudę, ale logistycznie jest to trudne do ugryzienia z mojego punktu widzenia i wymaga zaangażowania czasu. Ale nie ukrywam, że już nie mogę się doczekać i jestem pewien, że będzie to ciekawe doświadczenie. Zniechęca mnie jedynie ten ruch tranzytowy...

[martwawiewiórka]

Jakiś flirt z żonatym Serbem, to jest ta osoba czy mylę rzeczy?

na pewno mylisz że flirt i że z żonatym i że z Serbem. Ale tak, to ta sama osoba. Niestety forum to nie jest miejsce na takie kolorowe ptaki jak ta dziewczyna, indywidualne odloty są akceptowane ale tylko w dość wąskich granicach. Kilka privów wymieniłam z ta dziewczyną, bo było mi szkoda że taka ciekawa postać stąd zniknie, no ale tak to już jest:)

[Ricardo]

Żeby pisać o maksymalnej ilości maratonów w roku trzeba najpierw ustalić co to jest maraton ultra. Jak dla mnie jedynie wyścigi jednoetapowe o długości powyżej 1000 km.
Ja bez problemu w 2017 przejechałem TransAm 6800km i MRDP 3100km. Na więcej podobnych wyścigów w sezonie zabrakło urlopu.

[kosola]

Tak dokładnie jest. SPD po prostu fiksuje na sztywno ustawienie pozycji. Jak to ustawienie jest dobre - to pomaga na brak kontuzji, jak złe - to ją wywołuje. Dlatego trzeba uważać szczególnie w początkach jazdy z tym systemem, ja np. w swoich początkach się tak na parę lat zniechęciłem, bo z braku wiedzy popełniłem takie błędy.

Natomiast na platformie zawsze ta noga lata i pozycja nie jest stabilna, więc IMO łatwiej o kontuzje niż przy dobrym ustawieniu na SPD

Nie wiem jak w innych firmach ale Shimano oferuje 3 różne stopnie "sztywności". W żółtych blokach stopa ma dość dużą swobodę i może się odchylić na boki o chyba 7 stopni. Daje to dość duży komfort i nawet gdy pozycja na rowerze nie jest do końca prawidłowa, jest pewien bufor dzięki czemu kolana nie cierpią.
W kolorze niebieskim i czerwonym ta swoboda jest już mniejsza i przy złej pozycji ( i podejrzewam przy bardzo długiej jeździe) łatwo o kontuzję. Ta sztywność pozwala jednak przenieść więcej siły na pedały i dlatego to właśnie czerwone bloki najczęściej widać u prosów.

[Hipek]

Żeby pisać o maksymalnej ilości maratonów w roku trzeba najpierw ustalić co to jest maraton ultra.

Ja definiuję to jako wyścig, przy którym przynajmniej ktoś z najszybszych kilkunastu osób potrzebuje zarwać noc. Czyli takie 500 km po pagórkach. Na dolnej granicy definicji wisi, wg mnie, Piękny Wschód.

[hindiana]

Jakiś flirt z żonatym Serbem, to jest ta osoba czy mylę rzeczy?

na pewno mylisz że flirt i że z żonatym i że z Serbem. Ale tak, to ta sama osoba. Niestety forum to nie jest miejsce na takie kolorowe ptaki jak ta dziewczyna, indywidualne odloty są akceptowane ale tylko w dość wąskich granicach. Kilka privów wymieniłam z ta dziewczyną, bo było mi szkoda że taka ciekawa postać stąd zniknie, no ale tak to już jest:)

Gdzieś jednak musiałam zahaczyć o wspópny mianownik skoro udało się ją zidentyfikować. Nie wiem czy jest kolorowym ptakiem, pamiętam bardzo ożywioną dyskusję z jej udziałem. Chętnie poczytam jej bloga.

[martwawiewiórka]

Ja bez problemu w 2017 przejechałem TransAm 6800km i MRDP 3100km.

Ale ty jesteś jakiś dziwny.

[suchyy]

Jakiś flirt z żonatym Serbem, to jest ta osoba czy mylę rzeczy?

na pewno mylisz że flirt i że z żonatym i że z Serbem. Ale tak, to ta sama osoba. Niestety forum to nie jest miejsce na takie kolorowe ptaki jak ta dziewczyna, indywidualne odloty są akceptowane ale tylko w dość wąskich granicach. Kilka privów wymieniłam z ta dziewczyną, bo było mi szkoda że taka ciekawa postać stąd zniknie, no ale tak to już jest:)

Gdzieś jednak musiałam zahaczyć o wspópny mianownik skoro udało się ją zidentyfikować. Nie wiem czy jest kolorowym ptakiem, pamiętam bardzo ożywioną dyskusję z jej udziałem. Chętnie poczytam jej bloga.

Kosovo kontra Kosowo ;-) Aż sprawdziłem