Doping

[ślimac]

Trzeba przyznać, że rekord imponujący. Najpierw trzeba dobić do ponad 90-tki, potem mieć na tyle kondycji, by wziąć udział w zawodach ... samozaopatrzenie w doping to już przy tym raczej pestka.

[ślimac]

Choć mięśnie w trakcie przerwy od aktywności fizycznej nieco się kurczą, to warta uwagi jest ich pamięć. A za pamięć odpowiadają jądra komórkowe, które mimo zmniejszania się objętości mięśni z powodu braku aktywności pozostają bez zmian. To właśnie dzięki nim niektórzy wracając po długiej przerwie o wiele szybciej odbudowują tkankę mięśniową, niż nowicjusze.

Na tej zasadzie działają anaboliki przyczyniające się do wzrostu ilości komórek i zwiększenia ich objętości. Z powyższych badań wynika, że dzięki sterydom mięśnie rosną i pozyskują nowe jądra komórkowe. Oznacza to, że sportowcy korzystający ze sterydów mogą czerpać korzyści fizyczne przez wiele lat po zakończeniu cyklu dopingowego. Nawet wtedy, gdy doping nie jest wykrywalny we krwi i moczu. Mięśnie osób, które stosują doping są w stanie rosnąć szybciej nawet przez kilka lat po zakończeniu przyjmowania sterydów niż mięśnie osób, które nigdy go nie stosowały.
 
Więcej: http://myfitness.gazeta.pl/myfitness/7,167055,24450698,czy-gdy-zrobimy-sobie-przerwe-od-cwiczen-miesnie-zaczna-nam.html#s=BoxOpCzol10