Jak czujecie się po przejechaniu 500 + km ??

[pajak]

Ode mnie standardowo jedzie się "1" do Płocka albo Torunia (nie pamiętam), potem jest "trasa pielgrzymkowa": ogólnie omija wszystkie większe miejscowości, ale drogi niestety też są znacznie gorsze.
Nie ryzykowałem jazdy na słabych drogach po ciemku, "1" jest całkiem znośna w nocy (ale wykręciłem 500 km, bo nie zauważyłem zjazdu do Torunia, taka była mgła

A swoją drogą P. Krawczyk to wykręcił rekord z pomocą innych: w opisie jest, że "pomagali mu inni kolarze", czyli pewnie na koniec jeździł "na kole". A i droga jest bardzo dobrej jakości (świeży, aktualnie 5-6 letni asfalcik: wiedza od bywalca w tamtych okolicach, a i widać na fotkach).

http://deser.pl/deser/1,83452,5622694,Polak_pobil_rekord_swiata_w_jezdzie_rowerem_non_stop_.html

Jak ja jechałem (chyba 1997..), to podobno trasę do Częstochowy pokonał ktoś w trochę ponad 10 godzin: ale jadąc za samochodem

To 800 km to coraz bardziej skłania mnie do pełnego respektu (auto tylko na "niedobitki")

[luckybuster]

hej

Proponuje zerknac na kozakow:

http://www.raceacrossamerica.org/raam/raamfp.php?N_webcat_id=109

sa tez polskie akcenty .

Pozdrawiam

[pz.zg]

500km?
to chyba trzeba jechać "tydzień",ja odpadam!, mnie 150km przeraża!!!  jak nic trzeba by się chajtnąć z siodełkiem  

[neuropathic]

Michał Wolff
"Konieczne jak konieczne, ja tego nigdy nie używałem a parę dłuższych tras zaliczyłem"

I ja się z tym zgadzam w 100% jeśli ktoś potrzebuje dużo płynów w długim intensywnym wysiłku gdzie temp. otoczenia nie spada poniżej 25`C a słońce w pełni jest niemożliwością pić same słodkie izotoniki bo przy 3 godzinie treningu organizm błaga o  zwykłą wodę bez tych słodkości która w ustach robi cukier a  żołądek jest zamulony po wypiciu 2-3 butelek tego płynu