Autor Wątek: Rowerem z Katowic do Torunia (402 km) - relacja  (Przeczytany 507 razy)

Offline Mężczyzna Pyndalarz

  • Wiadomości: 380
  • Miasto: Katowice
  • Na forum od: 07.06.2020
Cześć,
Przedstawiam relację z mojej niedawnej trasy którą odbyłem, czyli Katowice - Toruń. 402 km super przygody, ze świetnymi drogami  ;)
Zapraszam do oglądania i dzielenia się uwagami  ;)


Offline Mężczyzna Dawid29er

  • Wiadomości: 88
  • Miasto: pl
  • Na forum od: 15.06.2020
Poradziłeś sobie z kolanem? Ostatnio też coraz bardziej je odczuwam dzisiaj obniżyłem siodełko o 2cm ale po kilku godzinach w siodle problem powrócił. Wkurza to niesamowicie bo kondycja jest a kolano się odzywa.

Offline Mężczyzna Pyndalarz

  • Wiadomości: 380
  • Miasto: Katowice
  • Na forum od: 07.06.2020
Niestety nie. Na tydzień odpuściłem rower (w tym czasie zaliczyłem 3 wizyty u fizjoterapeuty i terapię falą uderzeniową), zrobiłem dzień po dniu dwa treningi. Pierwszy luźny dla sprawdzenia, drugi z mocnymi interwałami i nic mnie nie bolało.
Po kilku dniach optymistycznie pojechałem sobie ultra trasę 510 km i... Znowu to samo... Trasę przejechałem co prawda całą, ale tym razem doszła jeszcze opuchlizna, więc chyba pozostaje wizyta u ortopedy i jakiś rezonans.

Tagi:
 









Organizujemy










Partnerzy





Patronat




Objęliśmy patronat medialny nad wyprawami:











CDN ....
Mobilna wersja forum