The Game Changers

[łatośłętka]

Sierra - przeskakujesz na weganizm?

[sierra]

Sierra - przeskakujesz na weganizm?

Jeszcze nie wiem, ale raz się żyje 😉
Wczoraj było pożegnanie z mięchem na bogato, dziś, po Moonshinnerze  wizyta w gdańskiej "Mannie 68. Tatar z buraka dał radę.Desery też niczego sobie, choć od brownie, wolę fondanta. Oczywiście lekko przesadziłem i wątroba pracuje..
Jutro rowerowanie (tradycyjna setka po pracy i to będzie wyzwanie) i zobaczę czy ogarnę bez sensacji.
@Zły, trzymaj kciuki 😉
@Magda, dostałem opiekunkę celu i zobaczymy czy sobie poradzi z moimi oczekiwaniami i wymaganiami.
@Michał, cenie Twoje rady, ale chcę spróbować.
Na razie proponuję temat zamknąć, bo dotyczy wrażeń po obejrzeniu filmu i nie chciałbym go zaśmiecać moimi wrażeniami podczas testu odstawienia.
Jeśli Ktoś będzie zainteresowany, założę odrębny wątek i tam się będę (oczywiście jeśli będzie takie zapotrzebowanie) uzewnętrzniać.

[magda]

@Magda, dostałem opiekunkę celu i zobaczymy czy sobie poradzi z moimi oczekiwaniami i wymaganiami.

Też miałam 'opiekunkę'. Tylko że się non stop zmieniała bo urlop bo coś tam 

Wątku nie zamykaj, nie krępuj się też pisać o wrażeniach Jestem ciekawa.

[liftlodz]

Wiele lat temu musiałem, z powodu choroby, radykalnie zmienić dietę i między innymi zrezygnować z mięsa.
Natomiast teraz jem mięso, najczęściej dziczyznę, około 1 raz na miesiąc.
Największym problemem były i są dla mnie restauracje, z których niestety jestem zmuszony często korzystać - nigdy nie wiesz co tak na prawdę jesz.
No i trzeba pamiętać że człowiek to jednak zwierzę wszystkożerne.

[łatośłętka]

/.../
Jeśli Ktoś będzie zainteresowany, założę odrębny wątek i tam się będę (oczywiście jeśli będzie takie zapotrzebowanie) uzewnętrzniać.

Dawaj!

(Jak Ciebie czytam, wraz założyłem kask, ochraniacze, zapiąłem pasy -  .)

Pyt. 1: Czemu wegA, nie wegE?

[sierra]

Wega, bo to wymaga większej dyscypliny, której mi brakowało.
Okazuje się, że można zjeść sześć plasterków banana do płatków owsianych i "roślinnego produktu kokosowego z kulturami bakterii jogurtowych", a nie: cztery banany, rurki czekoladowe z kremem, wiaderko pomidorków koktajlowych i dwóch batonów np. PP w ciągu 20 minut i da się żyć.
@Magda, jeśli będę przeginał z uzewnętrznieniem wystarczy powiedzieć dość 😉

[sierra]

/.../
Jeśli Ktoś będzie zainteresowany, założę odrębny wątek i tam się będę (oczywiście jeśli będzie takie zapotrzebowanie) uzewnętrzniać.

Dawaj!

(Jak Ciebie czytam, wraz założyłem kask, ochraniacze, zapiąłem pasy -  .)

Pyt. 1: Czemu wegA, nie wegE?

Gotowy?
Pierwsze rowerowanie 😉
http://sierra.bikestats.pl/2188089,Dla-Macka-XI.html

[łatośłętka]

Tak, jestem.

- Obserwuję lot taikonauty.

[sierra]

Tak, jestem.

- Obserwuję lot taikonauty.

Przepraszam.
Tak lepiej?

To moje pierwsze rowerowanie jako vegA.
Obyło się bez sensacji.
Wprawdzie trudno zdobyć bombę wspomagającą, ale tym razem wystarczyły dwa soki roślinne i sok z pomidorów.
Już od początku rowerowania piłem regularnie wodę z bidonów.
Po zażyciu soczków w Nowym Dworze Gdańskim, pojawiła się dłuższa chwila by nie skorzystać z pobliskich zarośli, ale nie było takiej potrzeby.
Po powrocie leczo wg przepisu Respo (zmodyfikowanego odpowiednio wg moich potrzeb przez Mojego Skarba).
Dziękuję Kasiu
Dziś może się uda wyciągnąć Sławka na kolejny dzień odstawienia. 

[łatośłętka]

Nie, nie - na bikestats było okej (pofilowałem se też na Twe Szerszenie).

Taikonauta,
bowiem mi sprawa jest kosmiczna, ciekawa - nie znam tych nazw, określeń, jakich używasz, tej całej oprawy wobec stania się wegA. Mi wszystko nowe, nieznane. No i ten przeskok o dwa (wyłącznie) na rośliny, strączki. - Jakbym śledził rozgrywkę mistrzów w szachy.

Stąd:

[miki150]

Przeszedłem na wegetarianizm ok 10 lat temu. Różnicy w wynikach sportowych nie zauważyłem, a dużo wtedy biegałem, więc mogłem łatwo porównać czasy na różnych dystansach.

Wega, bo to wymaga większej dyscypliny, której mi brakowało.

Przypomniało mi się, jak pewien znajomy rzucił palenie w Sylwestra. Żeby sobie podnieść poprzeczkę, postanowił nosić przy sobie paczkę papierosów. Podobno nie przetrwał jednego dnia

[sierra]

Nie, nie - na bikestats było okej (pofilowałem se też na Twe Szerszenie).

Taikonauta,

Stąd:

Tośmy się dogadali.
Twoje "T" odczytałem jako "L" i stąd ekskjuz 😉
Cenię, lubię. Pamiętam/miałem, winyla sluchałem okładkę widziałem.
PS.
By o "L" nie być posadzony (słaba to chwała), wpisy czynić tu będę 😉 -jeśli zapotrzebowanie

[sierra]

Przeszedłem na wegetarianizm ok 10 lat temu. Różnicy w wynikach sportowych nie zauważyłem, a dużo wtedy biegałem, więc mogłem łatwo porównać czasy na różnych dystansach.

Wega, bo to wymaga większej dyscypliny, której mi brakowało.

Przypomniało mi się, jak pewien znajomy rzucił palenie w Sylwestra. Żeby sobie podnieść poprzeczkę, postanowił nosić przy sobie paczkę papierosów. Podobno nie przetrwał jednego dnia

Znam Takiego, który ma znacznie silniejsza wolę http://koszmar67.bikestats.pl/
Jest trzeci dzień odstawienia. Na razie nie widzę zagrożeń.

[łatośłętka]

By o "L" nie być posadzony (słaba to chwała), wpisy czynić tu będę 😉 -jeśli zapotrzebowanie

Zapotrzebowanie zgłoszone.
Wpisy równie dobre będą tam, jak i tu.
Posądzaniem se głowy nie zaprzątaj.

Za 'kiś czas prosto w oczy spytam Cię co właściwie - człowieku - jesz, znaczy: co to są za substancje te zbilansowane, jakiego koloru są proszki, pigułki, in. - no ... o wszystko.

[sierra]

Rowerowania dzień drugi.
Po powrocie z dnia pierwszego, przy wydatnej pomocy Mojego Skarba, udało się przygotować kolację wg Respo. Było tego na tyle dużo, że wystarczyło na śniadanie dnia następnego.
Pomysł to „leczo” na bazie: tofu, czerwonej papryki, cukinii, zielonej soczewicy. Wszystko doprawione czosnkiem i do tego dwie kromki pieczywa żytniego.
Przepis dziecinnie prosty (w Respo piszą, że wystarczy 15 minut) - ja potrzebuję znacznie więcej, ale dzięki Kasi poszło sprawniej.
Dziękuję Skarbie
Oczywiście cały czas się nawadniam. Muszynianka rulez
W pracy zaczynam od porannej kawy, po czym (starając się zachować regularność posiłków) najpierw danie wczorajsze z dwoma grahamkami. Drugi posiłek to: hummus tropikalny (została część z dnia poprzedniego) i grahamka.
Podczas rowerowania popracowego regularne nawadnianie, a w Lisewie Malborskim: banany i gruszka zapite sokiem pomidorowym. Zakup dodatkowej wody do bidonów (tym razem niegazowana Cisowianka) i powrót pod czołowo-boczny zefirek.
Po powrocie grahamka i „jogurt” malinowo-truskawkowy. W bonusie „ser” z grahamką.
Jak na razie nie odczuwam spadku formy, czuję się dobrze.
Dziś, pewnie zrobimy pochylnie, bo zdecydowanie wolę wracać mając zefirek za sprzymierzeńca.