rower stacjonarny na zime?

[hindiana]

jak dbacie o kondycje zima? szwagier-profesjonalny kolarz, podpowiedzial, aby kupic rower stacjonarny...on sam ma taki, do ktorego wpina swoj sprzet i 'cisnie'. Troche sie waham. Jesli kupic to juz taki lepszy a wiec i drozszy tylko czy to ma sens? w Irlandii pora deszczowa dluga, a zasiedziec sie latwo wiec moze jednak...kurde, nie wiem

[dudi]

Skoro "wpina swój sprzęt", to może jest to trenażer, a nie zwykły rower stacjonarny?

[Susiedka]

Ja jeżdżę cały rok, nawet robiłem wycieczki przy -12 stopniach około 50 km w jedną stronę i nocleg. O ile nie wieje, to się daje jeździć. Może się tej zimy wybiorę rowerkiem przez jezioro Śniardwy, jak już zamarznie. W najszerszym miejscu ma 13 km.
Jakoś w taki rower stacjonarny nie wierzę, a próbowałem już kilka.

[van]

Trenażery śmierdzą ! Raz, jeden raz zacząłem u znajomej kręcić na tym i po 3 minutach nie miałem większej ochoty na dalszą "jazdę" . Nie dość, że byłem cały mokry, to jeszcze spać mi się chciało i wcale frajdy z tego nie miałem. Kondycja przyjdzie sama jak się zacznie jeździć. Kondycje na wiosnę też można wyrobić

[pajak]

Ja mam rower stacjonarny z podłaczonym komputerem (rower jest "joystickiem"). Ale też nie powiem, żeby to było pasjonujące zajęcie, po paru "jazdach" stoi na strychu i się kurzy

Lepiej faktycznie "wyskoczyć" sobie od czasu do czasu. Szczególnie w Irlandii gdzie są "pseudo zimy". Z cukru nie jesteś(cie) i o roztopienie trudno!  

[Susiedka]

Na takim jeziorze to masakra jeździć, nie dość, że kupa śniegu to jeszcze wieje jak diabli;]

Tak, potrafi wiać, wtedy bojery!  
Często nie wieje i ja jeżdżę, ale po gładkim lodzie i po deszczu nie lubię  
Śnieg napada, potem się ubije i można jeździć, ale po czystym śniegu nie radzę, bo można się wykąpać w przeręblach, a to nie będzie przyjemne. Odradzam jeżdżenie po lodzie osobom, które nie potrafią ocenić rodzaju i grubości lodu.

[Borafu]

jak dbacie o kondycje zima? szwagier-profesjonalny kolarz, podpowiedzial, aby kupic rower stacjonarny...on sam ma taki, do ktorego wpina swoj sprzet i 'cisnie'. Troche sie waham. Jesli kupic to juz taki lepszy a wiec i drozszy tylko czy to ma sens? w Irlandii pora deszczowa dluga, a zasiedziec sie latwo wiec moze jednak...kurde, nie wiem

Dla zawodnika rower stacjonarny rozumiem, ale ja sobie siebie wyobrażam na stacjonarnym tylko po chorobie czy wypadku, w ramach rehabilitacji. Na codzień chyba by mnie nuda zabiła.
A tak BTW to zdjęcie z awatara zrobilem sobie po przejechaniu 55km przy temperaturze w granicach -15 do -17 C.
Bardzo się fajnie jechalo, choć towarzysko była pustynia  

[hindiana]

Borafu, zdjecie faktycznie super! z cukru nie jestesmy, to fakt, zimy w Irlandii wprawdzie slabo sniezne, ale sa za to silne wiatry - ledwo moge sie zmobiliozowac zeby z psem na godzine wieczorem wyskoczyc:) bywa naprawde przenikliwie zimno - zapraszamy na ekskursje po wyspie w listopadzie, zaopatrzymy w cieple rekawiczki na droge. Hehe najbardziej podoba mi sie sposob myslenia vana: wiosna kondycja i tak przyjdzie:) pozdrawiam i chyba jednak zainwestujemy w ten rower, moze jakis uzywany znajde taniej... trenazer - no, mozliwe ze tak sie to nazywa, wierze na slowo

[ Dodano: Nie 19 Wrz, 2010 ]
a tak zupelnie na marginesie: po co osobny dzial: dla kobiet? i tak pisze kto chce (przy tym watku akurat jestem jedyna baba )

[yoshko]

Osobna watek co by kobiety nie narzekały, że nie mają...

Na stacjonarnym przejechałem się, spociłem się wynudziłem i po 2 godzinach jazdy nigdy więcej nie wsiadłem.

[Susiedka]

Jednak napiszę!  
Mi się bardzo podoba kajak wyczynowy z ławeczką, ćwiczy jednocześnie nogi i barki.
Ekstra sprawa, chętnie bym popływał.
Podobno w Niemczech są takie ekipy zbierające się na kajaczku, babcia z wnuczkiem, sąsiedzi i tak 8 osób, wszyscy wyćwiczenie i zasuwają po rzece w sobotę.
Szkoda że u nas nie ma takiej tradycji!  

[transatlantyk]

Susiedka, przecież to co piszesz to łódka  a nie kajak. To tak jakbyś na naszym forum pomylił rower górski z szosowym, albo jeszcze coś gorszego zrobił

[furman]

Ja tam na trenażer nie narzekam. Dla mnie to jedyny sposób żeby w zimie się całkiem nie zapuścić.  Nikogo nie chcę namawiać (niektórzy alergicznie reagują na słowo trenażer) ale przy odrobinie samozaparcie pozwala utrzymać formę, dobre samopoczucie, odpowiednią wagę itp. No i oszczędza czas. Godzinna jazda na zewnątrz w zimie to prawie drugie tyle czasu poświęcone na robotę przed i po wyjeździe. Trzeba się ubrać, potem to ubranie trzeba wyprać, rower co wyjazd do solidnego mycia. Schodzi z tym wszystkim dlatego pozwalam sobie na zimową jazdę tylko w weekendy. W tygodniu trenażer sprawdza się znakomicie.

[martwawiewiórka]

Hindiana, na siłkę możesz pójść i tam spróbować czy trenażer Ci pasuje:)
 Albo jakieś zajęcia spinningowe...
Ja np. wiem że to raczej nie dla mnie, spróbowałam spinningu i mnie to nie kręci, wolę zwyczajnie jeździć sobie w śniegu i popływać na basenie. Ale na pewno to spinningowanie daje strzała kondycyjnego...

[Robert]

niby jeżdżę zimą, ale nie ze względu na kondycję, ot dojazd na uczelnie, krótka wycieczka jeśli mam ochotę (ale tej zimy raczej jej nie miałem ). Podtrzymanie kondycji przydaje się jeśli jesteś zawodniczką/planujesz zrobić w sezonie 20kkm/ruszasz na wyprawę 21 III
Jeśli nie bierzesz pod uwagę żadnego z tych wariantów, to zrób jak każe Natura i odpocznij przez zimę. Rzeźbienie łydek można spokojnie zacząć wraz z nastaniem wiosny, jak pisał Van

[Pablo001]

Mam w domu prostą siłownię, ale dodatkowo rozważam trenzażer, ale czy się zdecyduję - sam nie wiem. Żadnej frajdy z peadłowania w miejscu no i trzeba wydać kasę na "grata"
Ale z drugiej strony...
Nie bardzo mam ochotę odzyskiwać kondycję na wiosnę. Za bardzo pamiętam ile mnie kosztowało jej uzyskanie.
Co prawda nie mogę się pochwalić kilkutygodniowymi wyprawami , ale udaje mi się realizować jedno czy dwudniowe wycieczki,

Chyba, że może kupic jeszcze wiatraczek, tak aby owiewał twarz :mrgreen:  :mrgreen: i udawać, że to od wiatru... :shock: